DIARIO PARA ESTOICOS

 

DIARIO PARA ESTOICOS

Este libro lo compré en mayo de 2022 y ahora, poco más de un año después, acabo de leerlo. Este libro ha sido el que más satisfacción me  ha producido de todos cuantos he leído en mi vida  por un motivo muy especial. Mi hijo, Darío, al verlo le llamó la atención y se enfrascó en su lectura este verano  e incluso  lo acabó  antes que yo. Le gustó tanto el libro y el espíritu estoico que tomaba notas en una libreta  con ideas y reflexiones. De hecho, viendo su interés le acerqué otros libros sobre el estoicismo que ya ha leído también. Me permití acercarle a otras lecturas  como Meditaciones de Marco Aurelio ( que yo tengo pendiente) y a un estoico moderno  que también ha devorado  “Cómo ser un estoico. Utilizar la filosofía antigua para una vida moderna” escrito por Massimo Pigliucci. Como podréis imaginar para mí, como padre ha sido un triunfo total ver a mi hijo interesarse por la lectura de esa manera.

De qué va “Diario para estoicos”

Es un libro podríamos decir  de aforismos. 366 frases de estoicos clásicos, con la intención de los autores de leer un aforismo para cada día y así sacarle todo el provecho posible y reflexionar bien para poder pasar de la teoría a la práctica. Los estoicos clásicos de los que se nutre el libro son  tres principalmente:  Séneca, Marco Aurelio y Epicteto y en menor medida de Diógenes Laercio  y Musonio Rufo. El libro toma frases de estos autores en sus  obras más célebres como “Sobre la brevedad de la vida”, “ Sobre la tranquilidad del espíritu” y  “Epístolas morales a Lucilio” de Séneca.  “Meditaciones” de Marco Aurelio” . “Disertaciones por Arriano” y “Enquiridión” (Manual) de Epicteto . “Vidas de los  filósofos más ilustres” de Diógenes Laercio y “Disertaciones” de Musonio Rufo.

QUÉ ES EL ESTOICISMO

No quiero adelantarles el contenido del libro. Además, es muy probable que cada lector tenga su propia visión acerca de qué es el estoicismo. La mía, tras esta lectura, podría decirse que el estoicismo es un modo de vivir en el que la reflexión es importante para poder actuar obedeciendo no a impulsos o modas si no a un objetivo marcado de antemano que nos lleve a mejorar como personas a nosotros y a quienes nos rodean teniendo en cuenta en este camino que nada de lo que nos rodea nos pertenece o que si nos pertenece realmente es en muy poca medida porque todo puede cambiar como el soplo del viento. Por tanto, mejor no aferrarse a cosas que no podemos controlar ni tampoco a cosas y personas que no dependen de nosotros. Templar el deseo. Se es más libre cuanto menos se desea y el exceso de deseo solo nos hace esclavos.  Sólo debemos preocuparnos de las cosas que dependen de uno y en este camino hasta la meta final no tener miedo ni angustia por todo aquello que se escapa a nuestra influencia. En este sentido es importante recordar aquella máxima que dice: “Dios dame serenidad para soportar las cosas que no puedo cambiar,  valor para  las que sí puedo cambiar y sabiduría para distinguir entre ambas”.

Algunas frases estoicas interesantes:

“Espera lo mejor y prepárate para lo peor”

“Cambia de ánimo, no de lugar”

“Ocúpate no preocúpate”

“No olvides que la ofensa no se encuentra, ni en el insulto, ni en los golpes que recibes, sino en tu opinión”… Epicteto.

“La libertad no se consigue con la saciedad de lo deseado, sino con la supresión del deseo” Epicteto.

“Semejante a la naturaleza de tus ideas será el fondo de tu alma, porque nuestra alma se impregna de nuestras ideas” Marco Aurelio

“Tenemos dos orejas y una boca para oír mucho  y hablar poco” Diógenes Laercio.

“Recibir sin orgullo, desprenderse sin apego” Marco Aurelio

“A callar se aprende con los muchos males de la vida” Séneca.

“El descanso sin estudio es para los vivos muerte y sepultura” Séneca.

“Para la codicia nada es bastante, para la naturaleza incluso un poco es suficiente” Séneca.

“El carácter de un hombre es su destino” Heráclito.

“Si dejas de esperar, dejarás de temer…” Séneca.

“Que nadie te robe ningún día, pues no me va a devolver nada que merezca tanto gasto” Séneca.

 

 

FICHA TÉCNICA

TÍTULO: DIARIO PARA ESTOICOS

SUBTÍTULO: 366 REFLEXIONES SOBRE LA SABIDURÍA, LA PERSEVERANCIA Y EL ARTE DE VIVIR.

AUTORES: RYAN HOLDAY Y STHEPEN HANSELMAN

TRADUCCIÓN:  ARIDELA TREJO

EDITORIAL: REVERTÉ  MANAGEMENT

FECHA DE PUBLICACIÓN: PRIMERA PUBLICACIÓN 2016. ESTA IMPRESIÓN MAYO 2022

ISBN: 978-84-17963-15-6

PRECIO: 19, 90 EUROS.